Некрасивый серо-желтый цвет зубов с черным налетом между ними – очень знакомая картина для курильщика. Что делать если бросить курить силы воли не хватает, а улыбаться хочется красивой и белоснежной улыбкой и каков уход за имплантами зубов, если вы курите? Ходить часто к стоматологу очень дорого, а обычные отбеливающие пасты не помогают.

Вспомним старые бабушкины рецепты:

Главное правило чистки любых зубов – это движение щетки; нужно непросто тереть щеткой, а делать круговые движения, как веником, выметать все между зубами; больше движений сверху вниз для верхних зубов, и снизу вверх для нижних.

Одним из отбеливающих средств является пищевая сода. Но нужно быть аккуратным, с частым использованием содой очень быстро можно истончить верхний слой эмали, и зубы станут чувствительными. Если вы не боитесь, можно чистить зубы одной содой, но лучше, и безопасней, использовать соду с зубной пастой.

Второе средство – перекись водорода. С перекисью нужно быть осторожным, можно обжечь десна. Перекисью, лучше всего, протирать зубы после чистки ватным тампоном, аккуратно, не дотрагиваясь до десен, потом тщательно прополоскать. Эффект усилится если перед обработкой перекисью вы покрасите зубы йодом. Процедуру нужно делать около двух недель.

Очень хорошо отбеливает зубы клубника. Нужно потереть зубы кашицей из клубники, несколько секунд, потом, почистить зубы пастой, с добавлением в нее сахара.

Даже старый налет способна очистить обычная древесная зола. Смешайте золу с пастой, и чистите, но нечасто. Не более двух раз в неделю.

Можно сделать самостоятельно отбеливатель для зубов: смешав пищевую соду, перекись водорода, морскую соль и простую зубную пасту. Чистить такой пастой один раз в день.

Чтобы сохранить зубы и десны от процедур отбеливания, приготовьте раствор для полоскания. В любой аптеке можно купить масло чайного дерева. На стакан теплой воды достаточно четырех капель масла. Полоскать рот после чистки зубов.

Еще одно средство для отбеливания: измельчить таблетку трихопола, три грамма порошкообразной морской соли, и три грамма соды. Чистить таким порошком можно раз в неделю и, пожалуйста, не глотайте, эта таблетка – антибиотик.

Раствор для полоскания можно сделать из сушеной гвоздики или просто жуйте ее, гвоздика отлично удаляет зубной налет. Также можно отбелить и укрепить зубы петрушкой или сельдереем, это непросто эффективно, но и полезно.